Depressão

A Depressão, o Psicólogo e a Psicologia

Quando citamos a depressão em artigos, conversas ou debates, o primeiro pensamento é imaginar uma pessoa triste e solitária, sozinha no quarto escuro. Certamente, essa é uma maneira de se enxergar a depressão. Mas surgem os questionamentos: por que essa pessoa é deprimida? Isso é frescura?

Para nós que trabalhamos com psicologia, embora a depressão seja comum (sem distinção de idade, podendo afetar crianças, adolescentes, adultos e idosos), é uma das doenças mais sérias e mais difíceis de serem tratadas. A dificuldade do tratamento é porque, geralmente, o paciente não entende a gravidade de seu problema. Ele acredita que não precisa de ajuda, ou mesmo porque a depressão está em estágio avançado e o paciente não sente ânimo, sequer, de iniciar o processo terapêutico.

Na maioria dos casos, a depressão também é tratada com medicação, mas não se pode deixar de lado o processo terapêutico, que é feito semanalmente. A junção da medicação e da terapia facilitam o tratamento e os resultados da terapia.

É muito importante que, além do paciente, seus familiares e amigos também façam parte do desenvolvimento do tratamento. Isso porque o estimulo dos amigos e familiares para com o paciente depressivo ajuda com que os pontos trabalhados com o psicólogo sejam colocados em prática. Por essa razão, é comum que o psicólogo solicite que o familiar mais próximo compareça para alguma sessão também.

A depressão é uma doença que nasce com a pessoa?

Existem algumas pessoas que têm, sim, a pré-disposição para depressão. Também acontece de, quando a pessoa é deprimida, mais alguém de sua família também já tenha vivenciado episódios assim: pai, mãe, tios…

Alguns pacientes também já possuem uma personalidade mais pessimista, acreditando que as coisas darão errado antes mesmo de tentar. Ou que os projetos não se realizarão antes mesmo de tentar colocá-los em prática. Enfim, também são pessoas com facilidade em desenvolver depressão.

Em outros casos, o paciente pode passar por uma situação de extrema tristeza e que pode levá-lo ao isolamento e, consequentemente, à depressão. Lembrando, claro, que somos seres humanos e que passamos por momentos de tristeza, angústia, medo, e que nem por isso estamos deprimidos ou algo parecido. A depressão somente é diagnosticada após a avaliação de um psicólogo ou psiquiatra. E para concluir o diagnóstico o paciente geralmente apresenta uma série de sintomas, tais quais:

• Tristeza profunda;
• Pessimismo;
• Falta de esperança;
• Sintomas de ansiedade;
• Perda da libido;
• Necessidade de ficar em lugares escuros;
• Choros repentinos sem motivo aparente.

Esses são alguns sintomas, o que pode, evidentemente, variar de pessoa para pessoa.

O acompanhamento psicológico é importante e podemos dizer até que é a base para o paciente conseguir se reestruturar e se reestabelecer emocional e até mesmo fisicamente. Conversar com o psicólogo antes de agendar uma consulta também pode ser muito válido para esclarecer outras dúvidas sobre o tema e seu tratamento.